Operations Guide

SOMA_CODE
// OPERATIONS GUIDE

Dein komplettes Handbuch zum menschlichen Betriebssystem.

5 Module · 4 Agenten · 1 Kernel · 0 Cloud

00 INIT 01 NAVI 02 CODE 03 SYSTEM 04 RITUALS 05 CAREER

README //
Dieses Handbuch erklaert jede Funktion von SOMA_CODE im Detail. Nicht Marketing. Nicht Versprechen. Sondern was die App tatsaechlich tut, wie sie es tut, und warum. Lies es einmal komplett durch — oder spring direkt zum Tab, der dich interessiert.

00

SEKTION 00

SYSTEM-INITIALISIERUNG // Onboarding

Diese Daten kosten dich 10 Minuten — aber sie machen JEDE zukuenftige Interaktion praeziser. Einmal eingeben, hundert Berechnungen.

INTRO-VIDEO & SICHERHEITS-GATE

Ein kurzes Intro-Video erklaert die Philosophie von SOMA_CODE.
Danach erscheint der Bestaetigungs-Button mit einem 2,5 Sekunden Interaktions-Lock — du kannst nicht sofort durchklicken. Die Nachricht "Not a medical device" muss bewusst wahrgenommen werden.
Erst nach Bestaetigung wird das System freigeschaltet. SOMA_CODE ist kein Medizinprodukt.

HARDWARE-SPECS — Deine Grunddaten

Du gibst ein: Name, Geburtsdatum, Geburtszeit (optional), Geburtsort, Geschlecht
Was daraus berechnet wird:
- BaZi-Element — Dein chinesisches Tageselement (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser + Yin/Yang)
- Numerologie — Lebenspfad-Zahl (Life Path), Persoenliches Jahr (Personal Year), Tageszahl
- Westliche Astrologie — Sonnenzeichen, Element, Qualitaet, Herrscherplanet
- Chinesische Astrologie — Tierkreiszeichen, Fixes Element, Trine-Gruppe
- Biorhythmus-Zyklen — Physisch (23 Tage), Emotional (28 Tage), Intellektuell (33 Tage)
EINMAL EINGEBEN — HUNDERT BERECHNUNGEN. Die Ersteinordnung bestimmt, wie praezise dein System dich kennt.

TIEFEN-SCAN (DEEP SCAN) — 4 Phasen

PHASE 1

Welt-Filter

Waehlst du NATUR, TECHNIK, ARCHITEKTUR oder COMPUTER? Deine Wahl bestimmt die gesamte Sprache der KI. Ein Technik-Typ bekommt Metaphern aus der Elektronik, ein Natur-Typ aus der Biologie.

PHASE 2

Reaktions-Typ

Wie reagiert dein Koerper auf Stress? 4 Grundtypen: Erstarrung (Freeze), Flucht (Flight), Kampf (Fight), Soziale Bindung (Social Engagement). Basierend auf Polyvagal-Theorie.

PHASE 3

Hardware-Scan

Wo spuerst du Spannung? Wie atmest du unter Druck? Die Sensor-Zone und dein Atemmuster werden erfasst und fliessen in alle zukuenftigen Koerper-Analysen ein.

PHASE 4

Sprach-Forensik

Beruf, Frustration, persoenlicher Kontext — alles wird zum "Sprach-Fingerabdruck", den die KI nutzt, um deine eigenen Worte zu spiegeln. Kein generischer Chatbot — die KI redet wie DU.

Wozu dient der Tiefen-Scan?

Der Tiefen-Scan macht den Unterschied zwischen einer generischen App und deinem persoenlichen System. Ohne ihn waere die KI ein Chatbot. Mit ihm wird sie ein Spiegel, der deine Sprache, deine Koerpermuster und deine Reaktionstypen kennt. Das Ergebnis: Jede Empfehlung, jedes Ritual und jedes Coaching ist auf DICH zugeschnitten — nicht auf einen Durchschnittsmenschen.

ENNEAGRAMM-AUSWAHL

Du waehlst deinen Primaertyp (1-9) und optional bis zu 2 weitere Typen als Fluegel oder Nebenmuster.
Daraus erstellt das System eine Mischprofil-Analyse — tri-zentrisch oder bi-zentrisch, je nach Kombination.
Falls du deinen Typ nicht kennst: Die App bietet eine Kurzbeschreibung aller 9 Typen zur Orientierung.

Was kann ich mit meinem Enneagramm-Typ anfangen?

Dein Enneagramm-Typ zeigt dein Spannungsfeld — deine Kernangst UND deine Gabe. Indem du deine Gegensaetze annimmst, kannst du vermeintliche Schwaechen in Staerken wandeln. Die App macht diese Muster sichtbar und gibt dir konkrete Uebungen. Beispiel: Ein Typ 5 (Beobachter) kaempft mit Ueberanalyse — die App erkennt das und steuert Koerper-Interventionen dagegen.

STATUS-STATIK & ZUSATZDATEN

Energie-Level — Wie voll ist dein Akku gerade? (1-10)
Schlaf-Qualitaet — Wie hast du letzte Nacht geschlafen?
Erste Wirbelsaeulen-Ortung — Grober Scan: Wo sitzt die Spannung?
Blutgruppe + Rhesusfaktor (optional) — Fliesst in Korrelationsberechnungen ein.

ZUSAMMENFASSUNG //

Nach dem Onboarding kennt das System: deinen Koerper-Typ, deinen Persoenlichkeits-Typ, deinen Reaktions-Typ, deine Sprache, dein Stressmuster und deine Tages-Rhythmen. Alles lokal, alles verschluesselt, alles DEINS.

01

TAB 01

NAVI // Tages-Navigator (Daily Navigator)

Dein taeglicher Systemstart. Keine Formulare, kein Tagebuch — ein echtes Gespraech mit einer KI, die dich kennt.

TAGES-KALIBRIERUNG

Die Kalibrierung laeuft als Konversation mit der KI — nicht als Schieberegler oder Multiple-Choice. Du redest, die KI extrahiert.
4 Parameter werden erkannt:
- Hardware-Level — koerperlicher Zustand (1-10)
- Sensor-Zone — wo spuerst du es? (Kopf, Brust, Bauch, Becken, Diffus)
- Arbeits-Modus (Workload Mode) — was steht heute an? (Fokusarbeit, Besprechungen, Erholung, Gemischt)
- Atmosphaere — emotionales Grundrauschen
Der biologische Tag beginnt um 05:00 Uhr, nicht um Mitternacht. Das System denkt in Schlaf-Wach-Zyklen, nicht in Kalendertagen.
KOSTENLOS (FREE) Stichwort-basierte Kalibrierung · PREMIUM Volle KI-Konversation

Wozu dient die Sensor-Zone?

Indem du lernst, wo du Spannung spuerst, wirst du aufmerksamer fuer deinen Koerper. Die App nutzt diese Zone, um gezielte Atem- und Koerperuebungen vorzuschlagen. Schon nach wenigen Tagen merkst du frueher, wenn dein System unter Druck steht. Die Sensor-Zone fliesst auch in die Wirbelsaeulen-Analyse und die Ritual-Auswahl ein.

PERSOENLICHES TAGES-BRIEFING (PERSONAL BRIEF)

Nach der Kalibrierung generiert das System dein persoenliches Tages-Briefing — basierend auf deinem Profil, deinem aktuellen Zustand und externen Daten.
3-Sektor-Mandat:
- Grosswetterlage — wie steht dein System heute insgesamt da?
- Meilenstein-Pruefung (Meilenstein-Check) — wo stehst du in deinen aktiven Zielen?
- Tages-Mission — ein konkreter Fokus fuer heute
System-Fazit: Klare TUN/LASSEN-Anweisungen (DO/DON'T). Keine Metaphern, keine Floskeln. Was du heute tun sollst und was nicht.

WELTRAUM-WETTER INTEGRATION (SPACE WEATHER)

Live-Daten von NASA/NOAA fliessen direkt in dein Briefing ein. Keine Astrologie — Astrophysik.
4 Datenstroeme:
- KP-Index — geomagnetische Aktivitaet (Einfluss auf Nervensystem, Schlaf, Stimmung)
- Roentgen-Fluss (X-Ray Flux) — solare Roentgenstrahlung
- Schumann-Resonanz — elektromagnetisches Grundrauschen der Erde
- Sonnenaktivitaet (Solar Activity) — Sonnenflecken, Flares, koronale Massenauswuerfe
Fakten-Einblendung (Fact-Fly-In): Jede externe Datenquelle wird als SOURCE: LIVE API DATA gekennzeichnet.

WEITERE FUNKTIONEN

Mond-Kalender mit Tierkreiszeichen und Katarchen-Weisheit — wann ist der richtige Zeitpunkt fuer was?
Tippen-zum-Erklaeren (Tap-to-Explain): Tippe auf jeden Sektor, um die KI um Erlaeuterung zu bitten. Die KI erklaert dir, warum sie genau das empfiehlt.
Sektor-Praeferenzen: Bewerte einzelne Sektoren — das System lernt, welche Inhalte dir wichtig sind, und passt kuenftige Mandate an.

02

TAB 02

CODE // Identitaets-Dashboard (Identity Dashboard)

Dein genetischer, numerologischer und archetypischer Fingerabdruck. Alles auf einen Blick. Alles tippbar.

SYSTEM-DNS KARTE (SYSTEM-DNA CARD)

Lebenspfad-Zahl (Life Path Number) — die Quersumme deines Geburtsdatums als Lebensweg-Signatur
BaZi-Tagesmeister (BaZi Day Master) — dein chinesisches Tageselement (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser + Yin/Yang)
Namens-Vibrationen (Name Vibrations) — Chaldaeische und Pythagoraeische Namensanalyse
Alles in einer kompakten Karte. Jeder Wert ist tippbar fuer tiefere Erklaerung.

Was bringt mir das BaZi-Element?

Dein Element zeigt deine natuerliche Energie-Dynamik. Ein Holz-Typ braucht Bewegung und Wachstum, ein Metall-Typ braucht Struktur und Klarheit. Ein Feuer-Typ brennt schnell aus ohne Pausen, ein Wasser-Typ braucht Tiefe statt Hektik. Die App passt Rituale und Tages-Empfehlungen an dein Element an — damit du nicht gegen deine Natur arbeitest, sondern mit ihr.

NUMEROLOGIE

Lebenspfad-Zahl (Life Path Number) — Kernidentitaet, tippbar fuer vertiefte Inhalte
Persoenliches Jahr (Personal Year) — in welchem 9-Jahres-Zyklus stehst du gerade?
Tageszahl (Today Number) — die numerologische Signatur des heutigen Tages
Jede Zahl oeffnet bei Tap eine detaillierte Erklaerung mit konkreten Handlungsempfehlungen.

ASTROLOGIE-MODULE

Westliche Astrologie

Sonnenzeichen, Element, Qualitaet
Herrscherplanet & Haus
Kern-Eigenschaften & Kompatibilitaet

Chinesische Astrologie

Tier, Fixes Element, Trine
Kompatibilitaets-Matrix
BaZi-Kreuzreferenz

BIORHYTHMUS

3 animierte Kanaele in Echtzeit:
- Physisch — 23-Tage-Zyklus (Kraft, Koordination, Ausdauer)
- Emotional — 28-Tage-Zyklus (Stimmung, Kreativitaet, Empathie)
- Intellektuell — 33-Tage-Zyklus (Konzentration, Logik, Problemloesung)
Animierte Wellenform-Darstellung. Kritische Tage (Nulldurchgang) werden markiert.

ENNEAGRAMM-TIEFENANALYSE (DEEP DIVE)

Bis zu 3 Typen gleichzeitig analysierbar (Kern + Fluegel)
Kern-Attribute pro Typ:
- Kernangst, Kernwunsch, Gabe, Schatten
Tiefenstruktur nach Naranjo:
- Leidenschaft (Passion) — emotionale Fixierung
- Kognitive Fixierung
- Abwehrmechanismus
Dynamik-Linien: Wachstumsrichtung + Stressrichtung (wo du hin tendierst unter Druck vs. Entwicklung)
Hornevian-Gruppen (Verhaltens-Triaden): Kaempferisch (Combative) / Zurueckgezogen (Reserved) / Angepasst (Obedient) — bestimmt Ritual-Zuordnung
Wirbelsaeulen-Korrelationen: Jeder Typ hat Verbindungen zu bestimmten Wirbelkoerpern
Fluegel-Analyse + Mischprofil-Synthese (tri-zentrische oder bi-zentrische Analyse)

Was kann ich mit meinem Enneagramm-Typ anfangen?

Dein Enneagramm-Typ zeigt dein Spannungsfeld — deine Kernangst UND deine Gabe. Indem du deine Gegensaetze annimmst, kannst du vermeintliche Schwaechen in Staerken wandeln. Die App macht diese Muster sichtbar und gibt dir konkrete Uebungen. Die Dynamik-Linien zeigen dir, wohin du unter Stress abdriftest und wohin du wachsen kannst.

Hornevian-Gruppen einfach erklaert

Die 9 Enneagramm-Typen lassen sich in 3 Verhaltensgruppen einteilen: KAEMPFERISCH (Typen 3, 7, 8 — aktiv nach aussen, energisch, durchsetzungsstark), ZURUECKGEZOGEN (Typen 4, 5, 9 — nach innen gerichtet, reflektiert, zurueckhaltend) und ANGEPASST (Typen 1, 2, 6 — regelorientiert, pflichtbewusst, gemeinschaftlich). Die App waehlt daraus automatisch die passenden Rituale: Kaempferische Typen bekommen Koerperarbeit und Spannungsabbau, Zurueckgezogene bekommen mentale Neuverkabelung, Angepasste bekommen Erdungsuebungen.

WEITERE FUNKTIONEN

KI-Chat: Tippe auf jedes Merkmal, um es mit der KI zu vertiefen. Die KI antwortet Persona-basiert: MENTOR / SPARRINGSPARTNER / ARSCHTRETER.
Blutgruppe + Rhesusfaktor: Editierbar, fliesst in Korrelationsberechnungen ein.
Wissenschaftliche Quellen: ~30 Peer-Reviewed Studien hinterlegt, abrufbar als Referenz.
AES-256 Verschluesselung: Saemtliche Identitaetsdaten werden lokal verschluesselt gespeichert.

CHAT-PERSISTENZ & LANGZEIT-GEDAECHTNIS

Deine Enneagramm-Chat-Gespraeche werden dauerhaft in der verschluesselten Datenbank gespeichert. Wenn du morgen auf "Kernangst" tippst, findest du dein Gespraech von gestern wieder.
Bis zu 500 Nachrichten pro Trait werden gespeichert (AES-256 verschluesselt, lokal). Das reicht fuer ein volles Quartal intensiver Nutzung.
Deine Gespraeche werden lokal verschluesselt gespeichert. (Fuer das KI-Coaching werden de-identifizierte Inhalte ueber einen sicheren EU-Proxy an die KI uebermittelt — siehe Datenschutz.)

DATENSICHERUNG & WIEDERHERSTELLUNG

Export (Backup V2.0): Im CODE-Tab ganz unten findest du zwei Buttons: EXPORT und IMPORT. Der Export sichert ALLES: Profil, Coaching-Sessions, Screen-Chat-Verlaeufe (NAVI, CODE, SYSTEM, RITUALS) UND Enneagramm-Chats. Du waehlst selbst wohin — iCloud, Google Drive, AirDrop, oder einfach lokal auf dem Geraet.
Import (Wiederherstellung): Bei Neuinstallation oder Geraetewechsel tippst du auf IMPORT, waehlst deine Backup-Datei — und alles ist zurueck. Die App zeigt dir eine Vorschau (Name, Datum, Anzahl Sessions) bevor du bestaetigst. Die KI kennt dich sofort wieder.
Verschluesselung: Deine Backup-Datei wird passwort-geschuetzt exportiert (AES-256). Beim Import gibst du das Passwort ein. So sind deine Daten auch in der Cloud geschuetzt — niemand ausser dir kann sie lesen.
Datenmenge: Nach 2 Jahren intensiver Nutzung ca. 4 MB — kleiner als ein einziges Foto. 9 Backups ueber 2 Jahre = ca. 36 MB total.
Warum das wichtig ist: Dein Chat-Verlauf ist das Gedaechtnis deiner Beziehung mit der KI. Jede Session baut auf der vorherigen auf. Wenn der Verlauf verloren geht, geht Vertrauen verloren — und die KI muss dich neu kennenlernen.

LANGZEIT-GEDAECHTNIS: THEMEN-ARCHIV

Wie es funktioniert: Die App speichert 500 Nachrichten pro Screen in der Datenbank. Wenn die Grenze erreicht wird, erstellt das System AUTOMATISCH eine Themen-Zusammenfassung der aeltesten Nachrichten bevor sie geloescht werden. Diese Zusammenfassungen bleiben fuer immer — dein Langzeit-Gedaechtnis.
8 Themen-Kategorien: Stress, Koerper, Beruf, Beziehung, Angst, Energie, Schlaf, Selbstwert. Nach 2 Jahren hast du 24 monatliche Snapshots pro Screen — eine Landkarte deiner Entwicklung.
Datengroesse: ~200 Bytes pro Monat pro Screen — nach 10 Jahren weniger als 50 KB. Praktisch unsichtbar.

▶ WANN NUTZT DIE KI DEIN LANGZEIT-GEDAECHTNIS?

Du steuerst es:

• "Zeig mir meinen Rueckblick" — Button oder Chat-Befehl
• Monats-Ende — dein persoenlicher Monats-Report

Die KI erkennt es selbst:

• Meilenstein erreicht — Coaching-Phase wechselt. KI zieht Summary: "Vor 6 Wochen war Stress dein Hauptthema. Jetzt bist du in der Zielplanung."
• Muster-Durchbruch — Ein wiederkehrendes Thema ist VERSCHWUNDEN. "Im Maerz war 'Angst' in 3 Screens. Im April: null. Dein System hat sich veraendert."
• Kontrast-Spiegel — User sagt "mir geht's schlecht". KI zieht Summary: "Vor 2 Monaten lag dein Energie-Level bei 3. Letzte Woche: 7. Das hier ist ein Dip, kein Rueckfall."
• Coaching-Stagnation — 3 Sessions ohne neuen Insight. KI nutzt Summary um ein altes Muster zu spiegeln das der User uebersieht.
• Themen-Wiederaufnahme — Du hast vor 3 Monaten das Thema "Vater" erarbeitet. Monate spaeter taucht es in einem neuen Aspekt auf. Die KI erkennt die Verbindung und webt das Erarbeitete ein.
• Zyklus-Wechsel — Neues Personal Year, Geburtstag, 90-Tage-Marke. Automatischer Rueckblick: Wo warst du? Wo bist du jetzt?

Status: Archivierungs-System aktiv. KI-Trigger werden schrittweise aktiviert.

03

TAB 03

SYSTEM // Koerper-Scan (Body Scan)

Interaktiver Wirbelsaeulen-Scanner mit 4-Saeulen-Analyse. Wo dein Koerper spricht, hoert das System zu.

WIRBELSAEULEN-SCANNER (SPINE SCANNER)

Interaktiver Wirbelsaeulen-Scanner mit Lupen-Vergroesserung — du tippst, das System analysiert.
27 Wirbelsegmente (C1 bis Co) einzeln anwaehlbar, jeweils mit Torus-Energiefeld-Visualisierung.
Intensitaetsskala 1-10. Bei Stufe 9-10 automatischer medizinischer Hinweis: Bitte konsultiere einen Arzt.
Visuelle Darstellung: Nur Cyan, Emerald und Amber. Niemals Rot (Compliance-Vorgabe).
Kieferregion (C1-C2): Als "Druckmesser deines Systems" integriert. CMD (Craniomandibulaere Dysfunktion), Zaehnepressen und Kieferspannung werden als Stress-Indikatoren erkannt.

NEU: KIEFER-SCAN — 7 Zonen + 32 Zaehne

Scrolle im Wirbelsaeulen-Scanner nach ganz oben zu C1. Dort erscheint ein pulsierendes KIEFER-SCAN Label. Tippe darauf und ein Panel mit 7 Kiefer-Zonen fliegt ein.

7 Zonen:

Oberkiefer frontal, Oberkiefer seitlich links/rechts
Unterkiefer frontal, Unterkiefer seitlich links/rechts
Kiefergelenk (TMJ)

Jede Zone zeigt: TCM-Meridian-Linie, zugeordnete Organe, psychosomatische Themen.

32 Einzelzaehne nach FDI-Schema mit Meridian-, Organ- und Psychosomatik-Daten (basierend auf Voll/Kramer Elektroakupunktur und Caffin/Zillmann Psychodontie).

Besonderheit: Schneidezaehne 11 und 21 zeigen Vater/Mutter-Zuordnung (Psychodontie-Tradition).

4-SAEULEN ANALYSE-ENGINE

Jeder Scan durchlaeuft vier parallele Analyse-Pipelines:

SAEULE I

Somatik

Wirbel-zu-Symptom Zuordnung. Welches Segment korreliert mit welchen koerperlichen Beschwerden? Basierend auf Neuroanatomie und Dermatom-Karten.

SAEULE II

Psyche

TCM Bio-Logik-Gatter: 5 Organ-Emotions-Korrelationen. Leber/Holz/Zorn, Herz/Feuer/Agitation, Milz/Erde/Gruebelei, Lunge/Metall/Trauer, Niere/Wasser/Angst.

SAEULE III

Feld

Weltraum-Wetter + energetisches Alignment. Geomagnetische und solare Einfluesse werden mit deinem koerperlichen Zustand kreuzreferenziert.

SAEULE IV

Interventionen

Ritual-Empfehlung basierend auf den Ergebnissen der anderen drei Saeulen. Welche Atemuebung, welches Video, welche Frequenz passt jetzt?

KIEFER-INTEGRATION IN DIE PIPELINE

Der Kiefer ist vollstaendig in die 4-Saeulen-Analyse integriert: 7 TCM-Kausal-Ketten (z.B. Kiefergelenk → Leber/Galle → unterdrueckte Wut), eigene Sensor-Zone 'kiefer' in der Kalibrierung, Pattern-Engine Anbindung, und Ritual-Empfehlungen.

AGENTEN-KETTE (AGENT CHAIN)

4 parallele KI-Agenten analysieren gleichzeitig:

1A

BaZi / Chronotyp-Agent — kreuzt dein Tageselement und deinen Chronotyp mit dem Scan-Ergebnis

1B

Numerologie / Vagus-Agent — numerologische Korrelationen + Polyvagal-Zustandsanalyse

1C

TCM Konflikt-Engine (Conflict Engine) — Organ-Emotions-Gatter, Fuenf-Elemente-Kreislauf

1D

Weltraum-Wetter-Agent (Space Weather Agent) — Live-Daten von NASA/NOAA, geomagnetische Korrelationen

TCM-GATTER & POLYVAGAL-KORRELATION

5 TCM-Gatter:
- Leber / Holz / Zorn
- Herz / Feuer / Agitation
- Milz / Erde / Gruebelei
- Lunge / Metall / Trauer
- Niere / Wasser / Angst
Polyvagal-Zuordnung: Erstarrung (Freeze) / Flucht (Flight) / Kampf (Fight) / Soziale Bindung (Social Engagement) — dein Nervensystem-Zustand bestimmt, welche Interventionen ueberhaupt wirken koennen.
Erstarrungs-Zustand (Freeze) blockiert automatisch intensive Module und routet zu beruhigenden Inhalten.

NOTFALL-TRIAGE (EMERGENCY TRIAGE)

Wenn du im Symptom-Check kritische Symptome eintraegst (Brustschmerzen, linker Arm, Atemnot, Ohnmacht) — stoppt die App SOFORT alle Analyse.
Kein Ritual, keine Meditation, keine Empfehlung. Stattdessen: Direkter Hinweis auf Notruf 112 (EU) / 144 (AT).
SOMA_CODE ist KEIN Medizinprodukt. Bei echten Notfaellen: Arzt rufen. Sofort — unabhaengig davon, was die App gerade anzeigt.
Diese Sicherheitsfunktion ist im Symptom-Check nicht abschaltbar.

04

TAB 04

RITUALS // Interventions-Zentrale (Intervention Hub)

Atemuebungen, Frequenz-Audio, Faszien-Videos und adaptive Playlists. Nicht irgendwelche — die richtigen, basierend auf deinem Zustand.

7 FILTER-KATEGORIEN

Alle Atmung Audio Video Kaelte Mental Sequenz

Jede Kategorie filtert das gesamte Ritual-Inventar. SEQUENZ aktiviert die adaptive Wiedergabelisten-Engine (Playlist Engine).

ATEM-RITUALE

6 wissenschaftlich fundierte Atemuebungen:
- 4-7-8 Atmung (4-7-8 Breathing) — Parasympathikus-Aktivierung
- Kasten-Atmung (Box Breathing) — Gleichmaessige Regulation (Navy SEALs Protokoll)
- Zyklisches Seufzen (Cyclic Sighing) — Schnellste Stress-Reduktion (Stanford-Studie)
- Resonanz 0,1 Hz (Resonance Breathing) — Herzraten-Variabilitaets-Training
- Atem-Anhalten (Retention Breathing) — CO2-Toleranz & Fokus
- Wechselatmung (Nasal Switching / Nadi Shodhana) — Autonomes Nervensystem-Balance
Plasma-Atemkreis (Plasma Breath Circle): Animierter Atemkreis bei 60fps (Reanimated Library). Visuell gefuehrt, nicht nur Timer.
Haptisches Feedback bei Phasenwechsel (Einatmen / Halten / Ausatmen).
Bildschirm-Wachmodus (Keep-Awake): Display bleibt an waehrend des Rituals.

AUDIO & VIDEO BIBLIOTHEK

Audio

Solfeggio 528 Hz — beruhigende Frequenz (in kleiner Studie mit Cortisol-Senkung assoziiert, vgl. Akimoto et al. 2018)
Gamma 40 Hz — Kognitions-Verstaerker (Cognition Boost)
Ragas: Darbari Kanada (beruhigend), Ahir Bhairav (fokussierend)

Video

Faszien-Loesung (Fascia Release) — Faszienarbeit
Zwerchfell-Reset (Diaphragm Reset) — Zwerchfell-Mobilisation
Bio-Erdung (Bio-Grounding) — Erdung ueber Koerperarbeit

ADAPTIVE WIEDERGABELISTEN-ENGINE (PLAYLIST ENGINE / SEQUENZ)

Die App sucht NICHT automatisch neue YouTube-Videos. Sie hat eine kuratierte Bibliothek von 59 Titeln, die nach 8 Kriterien bewertet werden:
- Chronotyp, Stress-Level, Enneagramm (Hornevian-Gruppe)
- BaZi-Element, Sensor-Zone, Feedback-Verlauf, Abwechslungs-Wert (Variety Score)
- NEU: Chat-Kontext — Was du in Gespraechen erwaehnt hast (Schlafprobleme, Stress, Rueckenschmerzen) fliesst in die Playlist-Auswahl ein. 26 Schluesselwoerter in 6 Clustern werden automatisch erkannt.
Vagus-Gatter: ERSTARRUNGS-Zustand (Freeze) filtert automatisch zu beruhigenden Inhalten. Intensive Workouts werden gesperrt.
Feedback-Schleife: Bewerte Titel nach dem Hoeren/Sehen (Daumen hoch/runter) — das System lernt deine Praeferenzen mit der Zeit.
Remix: +/-15% Zufallsvarianz, damit die Wiedergabeliste nie identisch ist.

ENNEAGRAMM-BASIERTE RITUAL-ZUORDNUNG

KAEMPFERISCH

Typen 3, 7, 8 — Knoten-Loesung (Knot Release), intensive Koerperarbeit, Spannungsabbau

ZURUECKGEZOGEN

Typen 4, 5, 9 — Gewohnheits-Neuverkabelung (Habit Re-Engineering), mentale Umstrukturierung, Muster-Durchbrechung

ANGEPASST

Typen 1, 2, 6 — Erdung (Grounding), Koerper-zuerst-Interventionen, Stabilisierung

GEPLANT: ERKLAER-VIDEOS

Eine eigene Sparte mit Erklaer-Videos zu den Begrifflichkeiten und Konzepten der App ist in Vorbereitung. SOMA_CODE soll nicht nur anwenden — sondern auch verstehen lehren. Ziel: Wer weiss WARUM etwas wirkt, wendet es konsequenter an.

05

TAB 05

CAREER // Coaching-Zentrale (Coaching Hub)

Kein Motivations-Coach. Ein System, das deine Berufswelt versteht, deine Muster kennt und dir die Wahrheit sagt.

KARRIERE IST PERSOENLICHKEITSENTWICKLUNG

Karriere-Coaching IST Persoenlichkeitsentwicklung. Jede Session arbeitet mit deinem Enneagramm-Profil, deinem Element, deinem Stress-Muster. Die KI zeigt dir nicht nur berufliche Optionen — sie zeigt dir WARUM du bestimmte Entscheidungen triffst und wie du dein Muster durchbrechen kannst. Ein Typ 3 optimiert sich zu Tode. Ein Typ 9 vermeidet Konflikte. Ein Typ 6 zweifelt an allem. Die KI kennt dein Muster — und konfrontiert dich damit.

PERSPEKTIV-SCANNER (PERSPECTIVE SCANNER)

4-phasiges sokratisches Onboarding — die KI fragt, du antwortest, sie versteht:

PHASE 1

IST-ZUSTAND

(Status Quo)

PHASE 2

ENERGIE-QUELLE

PHASE 3

ENERGIE-VAMPIR

PHASE 4

VERBORGENES MUSTER

(Hidden Pattern)

KI extrahiert: Faehigkeiten-Stapel (Skill Stack) (Kern / Ergaenzung / Alleinstellung)
Synergie-Wert (Synergy Score), Perspektiv-Wechsel (Perspective Pivot), Marktwert-Einschaetzung
ERRC-Entwurf (Blue-Ocean-Strategie: Eliminieren, Reduzieren, Steigern, Erschaffen)

LIVE-COACHING — 3 PERSONA-MODI

Die KI passt ihren Ton automatisch an dein Stress-Level an:

MENTOR Stress ≤ 3

Strategisch, visionaer, ermutigend. Stellt grosse Fragen. Sieht dein Potential.

SPARRINGSPARTNER Stress 4-6

Fordernd, konfrontativ, ehrlich. Hinterfragt deine Ausfluechte. Haelt dir den Spiegel vor.

ARSCHTRETER Stress ≥ 7

2-3 Saetze max. Drill-Instructor Modus. Kein Smalltalk. Klare Ansage, sofort handeln.

Transparenz-Hinweis: Persona-Grenzen

Aktuell basiert die Persona-Auswahl rein auf deinem Stress-Level. In zukuenftigen Updates wird auch dein Enneagramm-Typ einbezogen — damit auch der gemuetliche Typ 9 frueher einen Schubs bekommt, wenn er ihn braucht, und der ueberengagierte Typ 3 mal gebremst wird, bevor er ausbrennt.

5 ORGANISCHE COACHING-PHASEN

ERKUNDUNG (EXPLORATION) → TIEFEN-SCAN (DEEP SCAN) → ZIEL-FIXIERUNG (TARGET LOCK) → MISSIONS-PLAN (MISSION PLAN) → SYSTEM-PRUEFUNG (SYSTEM CHECK)

Kein starrer Ablauf. Die KI erkennt, in welcher Phase du dich befindest, und navigiert organisch. Jede Session baut auf der vorherigen auf.

KARRIERE-WERKZEUGE

Ziel-Verfolgung (Goal Tracking): Ziele mit Meilensteinen und Fortschrittsbalken. Sichtbar im Tages-Briefing.
Erkenntnisse-Journal (Insight Journal): Automatisch extrahierte Erkenntnisse aus jeder Session. Kein manuelles Journaling noetig.
Einnahmen-Dashboard (Revenue Dashboard): Jahres-Ziele, monatliche Saeulen, True-Fans-Oekonomie.
ERRC-Raster (Blue-Ocean-Strategie): Eliminieren / Reduzieren / Steigern / Erschaffen — dein strategisches Werkzeug.
Anti-Wiederholungs-Engine (Anti-Repetition Engine): Die KI gibt dir nie denselben Rat zweimal. Jede Session ist einzigartig.

KOSTENLOS vs. PREMIUM vs. PIONEER

KOSTENLOS (FREE)

Datenbank-Fragen — du bekommst allgemeine Antworten basierend auf den internen Wissensdatenbanken. Stichwort-basierte Kalibrierung.

PREMIUM — 9,99 €/Monat

Volle KI-Personalisierung — die KI kennt dein Profil, deinen Verlauf, deine Ziele und antwortet dir persoenlich. Volle KI-Konversation in allen Modulen.

PIONEER — 4,99 €/Monat

Alles aus Premium + Lebenslanger Gruendermitglied-Status + Pioneer-Abzeichen (Badge).

+ De-identifizierte Forschungsdaten-Spende (Privacy Bridge: direkt identifizierende Angaben werden vorher maskiert).

NUR DIE ERSTEN 1000 PLAETZE

Was ist die Pioneer-Forschungsvision?

Pioneer-Mitglieder spenden de-identifizierte Nutzungsmuster fuer die weltweit erste Studie zur Korrelation von Koerper-Signalen, Persoenlichkeitstypen und Tages-Rhythmen. Ziel: Wissenschaftlich fundierte Selbstoptimierung fuer alle. Die Privacy Bridge entfernt dabei direkt identifizierende Merkmale — gesendet werden nur de-identifizierte Datenpunkte wie Typ-Nummern, Element-Codes und Stress-Level.

∞

SYSTEMWEIT

QUERSCHNITTS-FUNKTIONEN // Systemweite Architektur (Cross-Cutting)

Was hinter allen 5 Tabs laeuft. Die unsichtbare Infrastruktur, die alles zusammenhaelt.

DATENSCHUTZ-ARCHITEKTUR (PRIVACY)

Deine Rohdaten bleiben verschluesselt auf deinem Geraet. Wir betreiben kein eigenes Daten-Backend. Fuer das optionale KI-Coaching (Premium/Pioneer) laufen de-identifizierte Inhalte ueber einen sicheren EU-Proxy an die KI (OpenAI); der KI-Schluessel liegt nie in der App.
AES-256 Verschluesselung via SQLCipher. Der Schluessel liegt im iOS-Keychain und verlaesst das Geraet nie.
De-Identifizierung (Privacy Bridge): Vor dem Versand werden deine eigenen Identifikatoren maskiert (Name, Kontaktdaten, Geburtsdatum → [ME]/[EMAIL]/[DATE]). Frei getippte fremde Namen/Orte erkennt der Filter nicht — gib dort keine Klarnamen ein.
Im strukturierten System-Kontext bekommt die KI nur de-identifizierte Datenpunkte: Typ-Nummern, Element-Codes, Stress-Level. Nie deine Rohdaten oder identifizierenden Profilfelder.

4-SCHICHTEN KERNEL-MODELL (4-LAYER KERNEL)

L0

Onboarding-Engine

Waechter (Gatekeeper). Vagus-Zustandserkennung. Blockiert Module bei Erstarrung (Freeze).

L1

Hardware-Spezifikationen (Hardware Specs)

Geburtsdaten, BaZi, Chronotyp, Enneagramm — die unveraenderlichen Grundlagen.

L2

Kernel-Zustand (Kernel State)

Agenten-Berechnungen, aktuelle Korrelationen, Echtzeit-Zustandsmatrix.

L3

Ausgabe-Schnittstelle (Output Interface)

System-Modus: FLUSS (FLOW) oder NOTFALL (EMERGENCY). Bestimmt was der User sieht und was nicht.

PERSONALISIERUNGS-SYSTEME

Welt-Filter (World Filter): Im Onboarding waehlst du dein Vokabular — NATUR / TECHNIK / ARCHITEKTUR / COMPUTER. Alle Metaphern und Erklaerungen passen sich an deine Sprache an.
Sprach-Fingerabdruck: Die KI spiegelt deine eigenen Worte und Ausdruecke. Sie lernt, wie du sprichst, und verwendet dein Vokabular.
Dreifach-Benennung (Triple-Naming): Medizinische Begriffe werden in System-Sprache uebersetzt. Diagnose wird zu System-Analyse. Chakra wird zu Turbine. Heilung wird zu Reboot.
Bio > Psycho Regel: Koerpersignale haben IMMER Vorrang vor mentalen Wuenschen. Wenn dein Koerper sagt "Stopp", dann ist Stopp — egal was dein Kopf will.

MUSTER-ERKENNUNG (CROSS-SCREEN PATTERN ENGINE)

Die KI erkennt Zusammenhaenge, die dir entgehen. 5 Muster-Typen werden taeglich berechnet:

01

stress_body

Nacken-Spannung im Scan + Stress-Level aus der Kalibrierung = koerperlicher Stress-Marker

02

career_energy

Karriere-Frustration + Energie-Vampir aus dem Coaching = Energie-Blockade erkannt

03

enneagram_career

Dein Enneagramm-Schatten taucht im Karriere-Chat auf = unbewusstes Muster

04

chronotype_sync

Du arbeitest ausserhalb deines optimalen Zeitfensters = Timing-Warnung

05

recurring_theme

Dasselbe Thema taucht in mehreren Chats auf = wiederkehrendes Muster

Die KI bezieht diese Muster beilaeufig in ihre Antworten ein — nicht erzwungen, sondern wenn es passt.

SOMA_CODE // OPERATIONS GUIDE

SYSTEM-INITIALISIERUNG // Onboarding

INTRO-VIDEO & SICHERHEITS-GATE

HARDWARE-SPECS — Deine Grunddaten

TIEFEN-SCAN (DEEP SCAN) — 4 Phasen

Welt-Filter

Reaktions-Typ

Hardware-Scan

Sprach-Forensik

ENNEAGRAMM-AUSWAHL

STATUS-STATIK & ZUSATZDATEN

NAVI // Tages-Navigator (Daily Navigator)

TAGES-KALIBRIERUNG

PERSOENLICHES TAGES-BRIEFING (PERSONAL BRIEF)

WELTRAUM-WETTER INTEGRATION (SPACE WEATHER)

WEITERE FUNKTIONEN

CODE // Identitaets-Dashboard (Identity Dashboard)

SYSTEM-DNS KARTE (SYSTEM-DNA CARD)

NUMEROLOGIE

ASTROLOGIE-MODULE

Westliche Astrologie

Chinesische Astrologie

BIORHYTHMUS

ENNEAGRAMM-TIEFENANALYSE (DEEP DIVE)

WEITERE FUNKTIONEN

CHAT-PERSISTENZ & LANGZEIT-GEDAECHTNIS

DATENSICHERUNG & WIEDERHERSTELLUNG

LANGZEIT-GEDAECHTNIS: THEMEN-ARCHIV

SYSTEM // Koerper-Scan (Body Scan)

WIRBELSAEULEN-SCANNER (SPINE SCANNER)

4-SAEULEN ANALYSE-ENGINE

Somatik

Psyche

Feld

Interventionen

KIEFER-INTEGRATION IN DIE PIPELINE

AGENTEN-KETTE (AGENT CHAIN)

TCM-GATTER & POLYVAGAL-KORRELATION

NOTFALL-TRIAGE (EMERGENCY TRIAGE)

RITUALS // Interventions-Zentrale (Intervention Hub)

7 FILTER-KATEGORIEN

ATEM-RITUALE

AUDIO & VIDEO BIBLIOTHEK

Audio

Video

ADAPTIVE WIEDERGABELISTEN-ENGINE (PLAYLIST ENGINE / SEQUENZ)

ENNEAGRAMM-BASIERTE RITUAL-ZUORDNUNG

GEPLANT: ERKLAER-VIDEOS

CAREER // Coaching-Zentrale (Coaching Hub)

KARRIERE IST PERSOENLICHKEITSENTWICKLUNG

PERSPEKTIV-SCANNER (PERSPECTIVE SCANNER)

LIVE-COACHING — 3 PERSONA-MODI

5 ORGANISCHE COACHING-PHASEN

KARRIERE-WERKZEUGE

KOSTENLOS vs. PREMIUM vs. PIONEER

QUERSCHNITTS-FUNKTIONEN // Systemweite Architektur (Cross-Cutting)

DATENSCHUTZ-ARCHITEKTUR (PRIVACY)

4-SCHICHTEN KERNEL-MODELL (4-LAYER KERNEL)

PERSONALISIERUNGS-SYSTEME

MUSTER-ERKENNUNG (CROSS-SCREEN PATTERN ENGINE)

SOMA_CODE
// OPERATIONS GUIDE